당뇨에 나쁜 음식 10가지
당뇨에 나쁜 음식 10가지 당뇨에 나쁜 과일 10가지 안녕하세요. 오늘은 당뇨에 나쁜 음식 10가지 소개해드릴게요. 얼마전 저희집에도 간이 당뇨검사기를 구매해왔는데요. 아버지와 어머니가 당수치 관련해서 관심을 많이 가지시길레 이번 글을 적기로 했습니다. 읽으시는분들도 다들 참고하셔서, 음식을 섭취하는것을 조심하시길 바라겠습니다. 당뇨에 나쁜 음식10가지가 궁금하신분들은 아래를 확인하세요 1. 빵 빵은 탄수화물로 이루어진 음식입니다. 정제된 탄수화물을 가지고 있는 빵을 섭취해주시게 되면 체내에서 혈당수치가 높아질 우려가 있는데요. 일반적인 빵을 먹으면 당뇨에 굉장히 좋지 않기때문에 만약 빵을 좋아하시는 분들이라면 통밀빵같은 음식을 섭취해주시는게 안전하다고 알려져 있습니다. 2. 말린과일 과일이 평소 몸에 ..
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2020. 8. 17. 17:16